富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第一輯 (初級班、冷盤班、中級A班、中級B) 初級班 10. 糖醋金珀 材料 乾金珀---------------------- 100公克 鳳梨片------------------------- 4小片 青椒--------------------- 半個切小片酥炸粉糊: 太白粉---------- 2湯匙 麵粉------------- 2湯匙 水---------------- 4湯匙 調味料 A: 鹽----------------------- 1/2小匙 糖----------------------- 1/2小匙 胡椒粉---------------- 1/2小匙 香油---------------------- 1湯匙 B: 番茄醬------------------- 3湯匙 白醋---------------------- 1湯匙 糖------------------------- 2湯匙 鹽----------------------- 1/2小匙 水------------------------- 2湯匙 太白粉水------------- 1/2湯匙 香油---------------------- 1小匙 作法 乾金珀先泡水約20分鐘要泡開漲大,撈起擠乾水份,加入調味料A醃拌入味,沾酥炸粉糊,放入油鍋中,用中火炸,炸呈金黃色酥脆即撈起。 鍋內入油,放入鳳梨片及調味料B同煮開,加入太白粉水勾芡成濃汁,倒入青椒片及炸好金珀迅速拌炒,淋上香油起鍋。 美食小技巧 註:酥炸粉糊有很多種自由調配,變化使用: 1. 麵粉加太白粉┐ ┌ 發 粉 ┐ 2. 麵粉加玉米粉┼ 加 ┼或 小蘇打 ┼ 加 水 3. 麵粉加糯米粉┤ └或 沙拉油 ┘ 4. 麵粉加地瓜粉┘ 返回