富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第一輯 (初級班、冷盤班、中級A班、中級B) 初級班 16. 髮菜羹 材料 A: 胡蘿蔔絲------------- 40公克 金菇------------------- 70公克 素絲------------------- 40公克 筍絲------------------- 40公克 香菇----------- 1朵約 4 公克 髮菜泡開------------- 20公克 B: 胡椒粉------------------ 1小匙 芹菜末---------------- 20公克 調味料 高湯------------------------------ 5碗 醬油膏------------------- 1 1/2湯匙 黑醋--------------------------- 1湯匙 鹽---------------------------- 1/3湯匙 糖---------------------------- 1/2湯匙 太白粉水--------------------- 1/3碗 香油------------------------- 1/2湯匙 作法 高湯加材料A一起下鍋,燒開加入調味料。 將B料先放水盤中 湯燒好盛於水盤內,灑上香菜上桌。 美食小技巧 此道菜屬於羹湯類,一般都以水盤盛之。 此道菜材料多勾芡要比一般湯類濃稠。 髮菜是一種名貴的乾菜,原生長在高原地帶陰濕山間石坡上,採收晒乾即成,其味甘性寒具有清熱消滯,理腸除垢作用,對心血管疾病、貧血、慢性氣管炎、癌腫瘤等均有一定療效。 返回