富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第一輯 (初級班、冷盤班、中級A班、中級B) 中級A班 8.當歸紫圓湯 材料 泡開小香菇---------------------------12 朵 紫圓------------------------------------ 3 條 當歸------------------------------------ 1 支 紅棗-----------------------------------12 粒 參鬚------------------------------------ 1 支 枸杞--------------------------------- 1 湯匙 蓮子----------------------------------- 半碗 調味料 鹽---------------------------------- 1/2 湯匙 香油--------------------------------- 1 小匙 熱高湯---------------------------------- 8 碗 作法 每 條 紫 圓 切 4 段, 入油鍋大火炸呈金黃色。 準 備 一 燉 盅 , 放 入 所 有 材 料 及 調味料, 蓋上鍋蓋放入電鍋燉約20分鐘就好, 或放蒸籠蒸更好保持原味及鮮味。 美食小技巧 注意可在當歸味湯燉好後, 再入紫圓, 恐燉太久太爛會散開。 返回