富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第一輯 (初級班、冷盤班、中級A班、中級B) 中級B班 21.砂鍋酡寶(俗稱獅子頭) 材料 豆腐---------------------- 3 方塊壓乾水份配料 荸 薺 末 ------------------------------- 1 湯匙 素碎末------------------------------- 1 湯匙 冬菜末------------------------------- 1 湯匙 薑末--------------------------------- 1 湯匙 太白粉------------------------------- 1 湯匙 麵粉--------------------------------- 1 湯匙 奶粉--------------------------------- 1 湯匙 調味料 醬油膏------------------------------- 1 湯匙 糖------------------------------------ 1 小匙 胡椒粉--------------------------------- 少許 地瓜粉------------------------------- 1 湯匙 奶粉--------------------------------- 1 湯匙 鹽------------------------------------- l 小匙 香油--------------------------------- 1 小匙 作法 取 1 塊砂布包住豆腐,壓乾水份,再把豆腐倒入大碗中,並加入配料及調味料一同攪拌均勻作成六個圓球入中溫油鍋炸,小火慢慢炸呈金黃色即成, 或作好圓球放蒸籠蒸定型。 美食小技巧 酡 寶 大 小 可 依 個 人 喜 愛 , 一 般 紅燒獅子頭都以大的4 個上桌, 亦稱四喜丸子, 取其吉祥, 又炸呈金黃色如酡紅故本食譜取名酡寶, 如擔心太大炸不透, 亦可作成6 個一盤六六大順, 再加以紅燒、清燉、火鍋、砂鍋均可。 砂 鍋 內 放 入 白 菜 及 酡 寶 , 慢 慢煨, 即為砂鍋酡寶。 返回