富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第一輯 (初級班、冷盤班、中級A班、中級B) 中級B班 20.炸素排 材料 香菇頭---------------------------- 120 公克 荸薺------------------------- 1 碗200 公克 素碎末( 濕) --------------------- 75 公克 麵筋泡(濕) ------------------------- 75 公克 奶粉--------------------------------- 3 湯匙 地瓜粉------------------------------- 2 湯匙 麵包粉---------------------------------- 1 包 調味料 鹽---------------------------------- 1/2 小匙 醬油膏------------------------------- 1 湯匙 糖---------------------------------- 1/2 湯匙 黑胡椒-------------------------------- l 小匙 肉桂粉------------------------------- 1 小匙 香油--------------------------------- 2 湯匙 麵糊:麵 粉 ------------------------------------ 1 碗 水--------------------------------------- 1 碗 作法 香 菇 頭 泡 軟 拍 碎,所有材料切碎,加入調味料拌勻作成大薄片狀,放入蒸籠蒸10 分鐘, 取出放涼沾上麵糊和麵包粉,放入油鍋中火慢炸至金黃酥脆即好。 美食小技巧 可 沾 好 麵 包 粉 後 , 放 冰 箱 冷 凍 , 冷 藏均可, 要食用時拿出炸即可。 返回