富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第二輯 (點心班、小吃班) 小吃班 14.紫菜軟煎(3人份) 材料 紫菜------------------------------------ 3 張 水-------------------------------------- 半碗 A: 鹽--------------------------------- 少許 香油------------------------------- 少許 地瓜粉-------------------------- 3 湯匙 黑胡椒------------------------ 1/2 小匙 薑泥--------------------------- 1/2 小匙 茼蒿菜切段---------------------- 300 公克 B: 太白粉------------------------110 公克 水---------------------------- 300 公克 醬汁 甜 辣 醬 ---------------------------------- 1 碗 蕃茄醬------------------------------- 2 湯匙 水------------------------------------ 1 碗半 糖------------------------------------ 2 湯匙 味噌--------------------------------- 2 湯匙 太白粉水------------------------------ 半碗 作法 紫 菜 撕 碎 加 水 泡 軟,加入A 料拌勻,用手捏成小圓塊,再沾乾地瓜粉,統統都捏好,放盤上,入油鍋中炸酥。 鍋 中 入 油,先加入太白粉水,再放入茼蒿菜上灑炸好之紫菜酥, 兩面煎熟, 即可盛起, 淋上醬汁即可。 美食小技巧 醬汁煮法:同 入 鍋 內 燒 開 , 加 太 白 粉 水 勾 芡 成 糊汁即成。註 :1. 紫菜軟煎( 俗稱素蚵仔煎)的粉漿,也有用地瓜粉, 吃起來口感大有不同。2. 紫菜酥作成如葷食之蚵仔, 俗稱素蚵。3. 如不是茼蒿生產季節, 多用小白菜代替。 返回