富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第四輯 (考證照用) 証照班 2.三絲豆腐羹 材料: 豆腐--------------------250g( 2 方塊) 配料:胡 蘿 蔔 ------------------------------- 30g 木耳---------------------------------- 30g 筍------------------------------------- 20g 薑------------------------------------- 10g 芹菜---------------------------------- 10g 調味料: 鹽------------------------------ 1/2 大匙 醬油----------------------------- 1 大匙 糖------------------------------ 1/3 大匙 胡椒粉---------------------------- 少許 香油------------------------------- 少許 水----------------------------------- 5 碗 太白粉水( 太 白 粉 2 大匙、水4 大匙) 作法: 豆腐洗淨,抹上一些鹽,切絲,放在配菜盤內或扣碗內。 木耳去蒂洗淨,切絲,放在配菜盤內。 芹菜洗淨,切末,放在配菜盤內。 胡蘿蔔洗淨,去皮洗淨,切絲,放在配菜盤內。 筍洗淨,去皮洗淨,切絲,放在配菜盤內。 薑洗淨,去皮洗淨,切絲,放在配菜盤內。 鍋內入水,燒開,放入木耳川燙撈起,放盤。 鍋內入水,放入材料,燒開,加入調味料,勾成較濃成羹,再入芹菜末及香油,即可盛羹盤內,底部要放一圓盤。 注意事項:1.此菜三絲要表現刀工。 2.素菜烹調中,因不用蔥、蒜,所以用芹菜末或香菜、九層塔來代替。 3.「羹」菜:材料多,勾的欠要濃,用水盤盛,底部要加一圓磁盤。 4.豆腐在切前先抹少許鹽,比較硬,不會斷。 返回