富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第四輯 (考證照用) 証照班 26.燴豆腐丸子 材料: 主材料: 豆腐250g 配 料: 餡 料胡 蘿 蔔 10g、芹菜10g、薑10g 燴料:胡 蘿 蔔 20g、青豆仁20g、玉米粒20g 調味料: A 料: 醬油1/2 小匙、鹽1/4 小匙、麵粉2 大匙、太白粉1 大匙 B 料: 糖1/4 小匙、胡椒粉少許、香油少許、水1 碗、太白粉水1大匙 作法: 豆腐洗淨,切去邊,用紗布包好,放在配菜盤內,蓋上免洗盤,上放一鍋水壓去水份。 胡蘿蔔洗淨,去皮洗淨,切末、芹菜洗淨切末、薑洗淨,去皮洗淨,切末,此為餡料。 玉米粒、青豆仁洗淨,放在配菜盤內,胡蘿蔔切丁,放在配菜盤內。 豆腐拿出放入大不銹鋼盆中,加入餡料及A 料調拌好,戴上手套,攪拌均勻,做成小丸子,放在抹油的盤上。 乾鍋入油約1/3 鍋,油中溫,放入豆腐丸子,小火慢炸至金黃色,炸好撈起,滴油。放入胡蘿蔔丁過油,撈起滴油。 鍋留油1 大匙,加入胡蘿蔔丁、調味料B料,燒開,放入豆腐丸子,小火慢燒入味,盛出豆腐丸子於磁盤上,再加入玉米粒、青豆仁,勾薄芡,淋在豆腐丸子上,即可。 返回