富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第四輯 (考證照用) 証照班 4.繪麵長皮 材料: 主材料: 麵長270g( 約3 條) 配 料:胡蘿蔔30g、小黃瓜40g、薑6 片、紅辣椒半支 調味料: 醬油1/3 大匙、糖1/3 大匙、鹽1/4小匙、胡椒粉少許、香油少許、太白粉水( 太白粉1 大匙、水2 大匙)、水1 碗 醃 麵 長 皮 調 味 料:薑 汁 1 大匙、醬油l/2 大匙、胡椒粉少許、太白粉少許 作法: 麵長洗淨,切段,撥成薄皮,再切整齊片, 放入不銹鋼中碗內加入醃料拌勻, 醃入味。 小黃瓜洗淨, 切片, 放在配菜盤內。 胡蘿蔔洗淨,去皮洗淨,切片,放在配菜盤內。 薑洗淨,去皮洗淨,切片,放在配菜盤內。 紅辣椒洗淨,切半、去籽洗淨,切片,放在配菜盤內。 乾鍋入油約1/3 鍋,中溫,用竹筷把麵長皮一片片放入油中, 炸至微黃, 撈起滴油, 放回不銹鋼中碗。再放入小黃瓜片過油, 撈起滴油。再放入胡蘿蔔片過油,撈起滴油。放回配菜盤內。 鍋內入水,放入薑片、胡蘿蔔片、調味料,燒開,勾薄芡,再放入小黃瓜片、紅辣椒片, 調拌均勻, 盛出燴料, 留汁, 倒入麵長皮拌炒燴一下, 即可先把麵長皮放入磁盤中, 再入燴料, 盛起淋在麵長上即成。 美食小技巧: 醃麵長時,要先將調味料放入中碗調勻,再放入麵長沾料,才能拌均勻。 燴菜主材料和配料沒有混合在一起燒再勾芡。 注意「燴」如同什錦燴飯( 或麵),沒有把燴料拌入飯、麵中。 燴的菜要勾一些芡汁。 .把胡蘿蔔片川燙放盤飾。 返回