富貴人生網站 素食食譜 圖文版 第四輯 (考證照用) 証照班 61.糖醋馬鈴薯排 材料: 主材料: 馬鈴薯300g( 約兩個) 配 料: 青椒40g、鳳梨60g 調味料: 鹽1/4 小匙、糖1 大匙、醋1 大匙、蕃茄醬2 大匙、水1 碗、太白粉水( 太白粉1/2 大匙、水1 大匙)。麵 糊 : 麵 粉 、 水 、 油 作法: 鳳梨切片, 放杯內。 青椒切半去子,洗淨,切片,放杯內。 馬鈴薯洗淨去皮,洗淨,切厚約0.5 公分, 寬約4 公分, 長8 公分( 視馬鈴薯大小而定), 泡水。 調麵糊, 拌均勻, 靜置發酵。 乾鍋入油約1/3 鍋,中溫,用竹筷把馬鈴薯沾裹麵糊放入油中, 改低溫小火慢炸至呈金黃色, 撈起, 滴油, 放盤上, 再入青椒片過油, 撈起滴油。 鍋留少許油,放入鳳梨片、調味料,燒開, 勾好芡, 再放入馬鈴薯排, 再放入青椒片炒拌均勻, 使其沾裹糖醋汁, 即可盛磁盤上。 美食小技巧: 芡汁不能太濃, 馬鈴薯炸皮會糊掉。 在炸馬鈴薯時, 如擔心馬鈴薯不熟, 又把外皮炸焦為了減少時間, 又要馬鈴薯能熟,則必須先將馬鈴薯川燙。 返回